2020花粉症、発症！？
今日のトレーニングメニューは1時間ジョグ。
6'00/kmを1時間で、10km。
6'00/kmだとさすがにゆっくりペースなのでに抑えるのがなかなか大変で、油断するとすぐにペースが上がってしまいました。
感触としては、やはりかなり余裕な様子。心拍もそれほど上がらず。トレーニング不足とはいえ、この辺りは維持できてるんだろうな。
今日のコースはなるべく通ったことのない道をを走ってみたんだけど、新たな発見が多くてなかなか楽しいジョグでした。家の付近でも知らない所たくさんあるんだな。と思いました。
知らない道ジョグ、ハマるかもしれません。
問題は別のところにあって、体調悪い訳じゃないのにジョギング中に鼻水がズルズル出て、目も痒い。
こ、これは…花粉症の症状！？
ここ数日暖かかったから花粉症が始まったのかなぁ。
自分は花粉症が酷くて、毎年辛い思いをしています。薬飲まなきゃ生活がままならない程なんだけど、飲んでも症状を完全に抑えられるわけでもない…
毎年、花粉症のせいで春のウキウキ感がトーンダウンするんだよなぁ。
毎年の事なので慣れてますが、今年もまた花粉と格闘しながらトレーニングする春が訪れました。
…が、がんばろう…
