2020初泳ぎ
今日は仕事がいつもよりも早く終わる日だったので、仕事帰りにプールに寄ってきました。
いつも通りの時間に帰るには、実際泳いでいられる時間は30分程度。今はその30分がありがたい！
2週間ぶりなので、たいして泳げないだろうと思っていたら、あらビックリ！意外と体が泳ぎを覚えていたみたい。
泳いでいない期間イメトレしてても、実際に泳がないとスムーズに泳げなくなるのが今までだったのに。
イメトレの内容がシンプルだったのが良かったのかな。
スムーズに泳げても筋力は衰えているので、そちらの限界が来てしまいました。
背中パンパン。
それでも、30分みっちり泳げました。
新年初泳ぎとしては、上々のスタートでした。
