しゅみトラ

トライアスロンとビールを楽しむ3児の父のブログ

2022-01-22から1日間の記事一覧

『浮く』事だけ考えて泳ぐ

1月21日 プールスイム 1.6km 昨日は朝から一昨日ののリベンジでプールに行った。ここ最近のルーチン通り伏し浮きから始めていったけど、昨日は前回に比べて脚が沈みやすかった。上手く重心を前(身体の上)に持っていかなかったんだろうか。 それでも『浮く…