1月16日 ランニング 5km 今日はお仕事。職場から帰宅したら、子供たちが勉強をしていて晩ごはんはもうちょっと先になるって事だったので、それならばとランニングに出発した。 晩ごはん前に帰るミッションなので、ほぼ全力走になりそうだったけど、それもた…