しゅみトラ

トライアスロンとビールを楽しむ3児の父のブログ

2020-09-11から1日間の記事一覧

時間がない時こそササッとインターバルトレーニング

めずらしく仕事が定時で終わった。久しぶりだなぁ。こんな時に何するかは決めてある。帰りにプールだ! 奥さんに連絡して帰りが遅くなる旨を伝えておいて、プールへGO。コロナ自粛明けで初めてかな、夜にプール行くの。 ちなみに夜のプールは猛者がいる事が…