しゅみトラ

トライアスロンとビールを楽しむ3児の父のブログ

2020-07-27から1日間の記事一覧

モチベーションを上げてくれた動画

今日は明け。職場でトラブルがあって帰宅は遅め。少し疲れたので午前中は寝てしまった。 さて、トレーニングは午後から始動。天気も良くないのでローラー台する事に。 しかし最近、どうもトレーニングに身が入らない。楽しいはずの運動だったのに一歩目が重…