しゅみトラ

トライアスロンとビールを楽しむ3児の父のブログ

2020-03-09から1日間の記事一覧

メトロノームはランニングフォームの修正にも向いていた!

昨日は『ペダリング左右差の矯正にメトロノームを使うと効果あり。』ということがわかりました。 https://haya-tri.com/leftrightdifference/ そこでもしかしてランニングでも左右でリズムが違うかも知れないと思い、今日はランニングでメトロノームを使って…