しゅみトラ

トライアスロンとビールを楽しむ3児の父のブログ

2020-02-06から1日間の記事一覧

せめてストレッチだけでも…

ただ今、当直中。 今日は忙しくて先ほどまで、ぶっ通しで働いておりました。 やっと落ち着いた。 今から筋トレをする気にはなれず… でも毎日隙間時間に運動するって決めたから、せめてストレッチだけでもと思い、ブログ書きながらストレッチしてます。 ブロ…