第3子が退院してから数日。 haya-tri.hatenablog.com 現状、なかなか練習できていません。 まぁ、これは仕方ないです。ここ最近の天気の悪さもありますし。 空いた時間に筋トレをちょこちょこしたりしてやり過ごしています。 久しぶりのトレーニング… 朝、奥…